Ovako je Jelena Đoković izgledala dok je jela meso: Mnogi tvrde da je danas ljepša, stara slika obišla svijet
Jelena Đoković, direktorica fondacije Novak Đoković i supruga tenisera zna da je dobra ishrana temelj dobrog zdravlja.
Budući da teniser Novak Đoković boluje od celijakije, tj. ima intoleranciju na gluten oboje jako paze na to kako se hrane.
Jelena je prije nekoliko godina odlučila da bude isključivo na biljnoj ishrani, a često je na svom profilu na Instagramu dijelila recepte obroka koje konzumira zajedno sa svojom djecom koja su također na biljnoj ishrani.
* Na fotografijama ispod pogledajte kako je Jelena izgledala prije biljne ishrane.
Jedan od Jeleninih obroka sadrži orahe, voće, povrće i ulje, što za nju predstavlja vrlo hranljivo jelo koje joj pruža puno energije.
Kako je jednom prilikom rekla na svom profilu na Instagramu u njihovoj kući nema šećera, a umjesto njega koristi med, urme, sirup od agave, javorov sirup ili rogač. Na ovaj način zadovoljava svoju želju za slatkim i tako, kako kaže, nema izgovor da posegne za nečim slatkim.
Pije puno smutija i šejkova koji su bogati svježim voćem i povrćem, kao i koštunjavim voćem.
Biljna ishrana joj je pomogla da na nevjerovatno brz način povrati djevojačku liniju nakon dvije trudnoće, a pored ishrane u ovome joj je pomogla i fizička aktivnost. (novi.ba)
